Herbert-Turcsányi Anna vagyok, személyközpontú, feminista szemléletű pszichológus
A személyközpontú szemlélet lényege, hogy minden egyes emberben feltételezi a problémája megoldásához szükséges belső erőforrásokat. Vagyis Te vagy az ajtó, és Te vagy a kulcs is. Bármi is az, amivel érkezel, én hiszek benne, hogy azt is hozod magaddal, amivel meg tudjuk oldani a problémádat. Feltétel nélküli pozitív elfogadással fordulok feléd, és teljes valómban jelen vagyok az üléseken, nem rejtem el előled az érzéseimet. Ez véleményem szerint nagyon sokat segít abban, hogy érezd: nem vagy egyedül, és megértelek Téged.
A személyközpontú megközelítés értelmében nincs olyan személy, aki elromlott vagy eltört volna.
A feminista szemlélet az én olvasatomban azt jelenti, hogy nemtől függetlenül minden embernek joga van olyan életet élni, amilyet ő szeretne, és a nemekhez társított „hagyományos” szerepek a társadalmi berendezkedést tükrözik, nem a biológiát. Különösen fontosnak érzem a feminizmus állásfoglalásában a transznemű, non-bináris és bármilyen más identifikációval rendelkező személyek szerepét, mert ők azok, akik a társadalmi normák keretein kívül gondolkodnak, és ezzel mindannyiunk számára értéket teremtenek. A feminizmus véleményem szerint mindenki szabadságáról szól, és nem csupán a nők egyenjogúságáról, szabad választásáról.
Én olyan pszichológus vagyok, aki...
Nagyon fontosnak tartom a pszichológus-kliens bizalom kialakításában a kölcsönös szimpátiát. Engem az alábbi tulajdonságok jól jellemeznek, ami segíthet eldöntened, hogy én vagyok-e számodra a megflelő szakember. Fontosnak tartom a társadalmi felelősségvállalást és a társadalmi keret figyelembe vételét a közös munka során, ezért nyíltan kifejezem az álláspontomat megosztó kérdésekben is.
Közvetlen.
Tegeződő formában dolgozom, nem rejtem véka alá a véleményemet, és általában humorosan fejezem ki magam. Nincsenek tabuk, nyugodtan káromkodhatsz, és engedheted a felszínre jönni az igazi önmagadat. A klienseim többsége valószínűleg egy érzi, ő a kedvencem – és ez nem véletlen.
Imád nő lenni.
A nőiség felfedezése, szeretete, kiaknázása nagyon fontos számomra – abban segítem a klienseimet, hogy felfedezzék és megszeressék a női oldalukat. Azt gondolom, hogy a patriarchátus mindannyiunknak árt, és egészséges dolog lebontani magunkban az általa felhúzott falakat.
Neurodivergens.
Kifejezetten fogékony vagyok a neurodivergens, ADHD-s, artisztikus kliensek problémáira, és személyesen is érintett vagyok. Remekül dolgozunk együtt olyan kliensekkel, akik kiemelkedően intelligensek, és emiatt nehezen találnak megfelelő szakembert.
LMBTQ+ személy.
Általában úgy gondolok magamra, mint az LMBTQ+ közösség szövetségese, de valójában én is ebbe a közösségbe tartozom, bár ez a párkapcsolatomon nem látszik. Affirmatív szemlélettel közelítem meg a kérdéskört, és a másságot értéknek tekintem.
Szeretnél még többet tudni?
Ahogyan a fentiekből is érezhetted, nem riadok vissza a politikai kérdések behozásától sem a konzultációs folyamatba, és bátorítalak, hogy amennyiben ilyen jellegű szorongásod, dilemmád van, ne félj megosztani! A személyes kérdésekben is elengedhetetlen szerepe van a politikának, így természetes, hogy a pszichológusnál is helye van.
Anyuka vagyok. A legidősebb gyerkőcöm 10 éves, a legkisebb pedig egy éves múlt, és a nevelésük rengeteg egyedi tapasztalattan ruházott fel az élet minden fontos területét érintően. Hatalmas tisztelettel tekintek az anyai megéléseidre, és hidd el, akármit is mesélsz el, nem fogok ítélkezni. Valószínűleg van nekem is hasonló történetem.
Nagyon fontosnak tartom a modern tudomány felfedezéseit, és nyomon követem az aktuális kutatási eredményeket, ugyanakkor a holisztikus szemlélet híve vagyok, ezért éppen olyan szívesen foglalkozom Veled spirituális kérdésekkel, természetes gyógymódok keresésével, mint a modern orvostudomány állásfoglalásaival.
Mindennek helye van, amit fontosnak érzel.
Ha olvasnivalóra vágysz
Szeretném, hogy az általam közvetített üzenet és élethez való hozzáállás minél többekhez eljusson. Pszichológusként blogomban megosztom veled a gondolataimat és szakmai tudásomat, hogy segítséget nyújtsak az önmegismerésben, a személyes fejlődésben és a lelki egyensúly megtalálásában. Az írásaimban olyan témákat érintek, amelyek hozzájárulhatnak a boldogabb, teljesebb élethez, és amelyek segíthetnek a belső akadályok leküzdésében.
A blogom célja, hogy inspirációt és praktikus tanácsokat nyújtson, amelyek azonnal alkalmazhatóak a mindennapi életedben. Ne félj a kezedbe venni a gyógyulásodat!
Fedezd fel, hogyan segíthetnek a pszichológiai módszerek a Te életedben.
